精力剤の原料、成分

精力剤としてのBCAAの効果と副作用とは?

BCAAの精力効果

BCAAという言葉をご存知でしょうか?

スポーツ飲料や粉末タイプのアミノ酸に含まれていることから、「なんとなく体力やスタミナがつきそう」というイメージをお持ちかと思います。

このBCAA、精力増強や性欲回復、セックスに強くなりたい男性にとっては欠かせない栄養素ですので、この機会に是非覚えておいていただきたいと思います。

ここではBCAAの基礎知識と精力増強効果、副作用についてわかりやすくまとめました。

あなたの充実したセックスライフの手助けになれば幸いです。

 

BCAAとは?

BCAAというのは、「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」という3種類の必須アミノ酸の総称です。

つまりBCAAという物があるわけではなく、便宜的な呼び方として名前を付けているということです。

必須アミノ酸ですので体内では生成されず、外部から摂取しなくてはならないアミノ酸ですが、この3種類のアミノ酸には共通する特徴がいくつかあります。

その1つ目が分子構造。

この3種類のアミノ酸は枝分かれをする分子構造を持っております。そのため分岐鎖アミノ酸と呼ばれます。

分岐鎖アミノ酸を英語にすると「Branched-hain Amino Acid」となります。「BCAA」というのは、その頭文字をとったものなのです。

 

次にこの3種のアミノ酸は筋肉と強い関わりを持つという特徴があります。

筋肉はアミノ酸で構成されていますが、その30~40%この3種のアミノ酸が占めているのですそして、運動をする時に効率の良いエネルギー源として活用されます。

したがって、ランナーをはじめとするアスリートたちにとっては、BCAAは欠かせないアミノ酸となります。

また、ヒトが運動を継続的に行う時、エネルギーを継続的に供給するためにエネルギーの再生産の仕組みを活用します。

 

これを「グルコース・アラニンサイクル」と言いますが、その仕組みで利用されるのがBCAAであり、BCAAを確保するために筋肉が分解されていきます。

筋肉を分解される時に発生するのが、筋肉疲労、筋肉痛の原因となる「乳酸」です。

運動をにわかに始めても筋肉痛ばかりで筋肉がなかなかつかないのはこのためです。

 

したがって、運動を行う前に予めBCAAを外部から摂取しておけば、筋肉が分解されるのを防いでくれますから、

筋肉痛を防止してくれますし、筋肉が落ちずに逆に運動刺激によって筋肉量が増えることとなります。

このためBCAAには、ボディービルダー達が高い関心を寄せています。

 

さらに、BCAAはダイエットにも効果的です。

BCAAは筋肉を形成する成分ですので筋肉量を増やす効果があり、筋肉量が増えることで脂肪の燃焼を促進します。

また多くのダイエット法を実施すると、脂肪と筋肉を同時にほぼ同量落としていくことになり、効果が出たとしてもリバウンドしやすい身体を作ってしまいます。

それが多くの方がダイエットに失敗する最大の原因であり、BCAAはそうした事態を防ぐ効果があるのです。

参考:BCAAとは(グリコ健康科学研究所)

BCAAの性力効果

最近ではBCAA入りのスポーツドリンクやエナジードリンクも発売されていますので、どこにいても手軽にBCAAを摂取することができます。

ちなみにですが、コンビニに売っている精力剤には基本的には効果が見込めないので、セックスの直前にコンビニに行くタイミングがあれば、

こういったスポーツドリンクなどで体力やスタミナを上げるという方向に意識を向けた方が効果的でしょう。

関連記事:コンビニで市販されている精力剤の効果を暴露!緊急時のオススメは?

 

BCAAの精力増強効果

BCAAの精力面での効果といえば、BCAAの持つ持久力アップ、疲労回復効果に代表されると言えるでしょう。

性行為において持久力がいかに重要であるかということは、精力剤に興味をお持ちの皆さんでしたら改めて言うまでもないと思います。

また、疲労回復力も非常に大切であるのもお分かりですよね。

精力の減退を感じるポイントとして、「日々の仕事で疲れてしまっていて、とても性に関するところまでパワーが回せない」ということをおっしゃるのを良く耳にします。

そのうち性に関する興味もなくなり、それにともなって精力も落ちてきてしますのです。

BCAAを摂取すれば、仕事などによる日々の疲労は回復力がアップしますので、その余力で精力方面のパワーも高まってくることがきたいできます。

 

さらに、BCAAはストレスなどによる脳疲労に対しても回復効果があることが知られています。つまり、心因性による精力減退に対しても回復力があるのです。

さらに加えてこれは間接的な効果ということにもなりますが、

皆さんも特技存じの通り血流を良くすることで勃起力を高めることで知られている「アルギニン」を摂取する場合、合わせてBCAAを摂取すると非常に効果的です。

というのも、アルギニンには勃起力の向上に結び付く血管を若返らせ血流を良好にするという効果だけではなく、筋肉を作るという作用も持っています。

「筋肉をつくる」ということでは、BCAAがまさしく得意とする領域ですので、

BCAAを一緒にとっておけば、優先的に筋肉づくりに作用し、アルギニンが筋肉づくりに消費される役割を軽減できます。

軽減された分、アルギニンの作用がより大きく血流を良くする方に作用しますから、勃起力の向上がより効果的になることが期待されるのです。

ちなみに、アルギニンとBCAAを同時に摂取できるものとしては「クラチャイダム」が有名です。

BCAAの効果と口コミ

BCAAの副作用

BCAAは副作用などの症状は出にくい成分として知られています。

元々人体に必要とされるアミノ酸ですし、厚生労働省に策定された1日の摂取基準量によれば

「体重1kgに対しバリン-26mg、ロイシン-39mg、イソロイシン-20mg」となっており、

例えば体重60kgの男性であれば、5100mgとなるため、食事のみで達成するには少々厳しい数値となっています。

ただこの数値は推奨される摂取量ですから、普通に肉や魚の動物性たんぱく質を普通に摂っていれば「不足状態」になって身体に不調を来すことはありません。

 

またトレーニングを行っている人や肉体労働を行っている人、通勤や外回りで歩行数の多い人など筋肉の消費量によってもBCAAの必要摂取量には個人差が生じます。

ご紹介したようにBCAAには脳の疲労に対しても回復効果がありますから、肉体を酷使する人に限らず、頭脳労働者で疲労やストレスを感じている人にも多めのBCAAが必要になってきます。

また、アミノ酸は基本的に余った分は体外へと排出されます。ですから経日的に蓄積されていき過剰状態になることもありませんし、

いくら多量に摂取してもその分効果が硬くなったり早く表れるというものでもありません。

 

ただし継続して摂取することで体内への吸収率は高くなっていきますので、サプリメントなどでアミノ酸を摂取する時には継続して摂取することが重要ですし、

大量に摂取しても意味がありませんので、用法・用量を守って摂取すると効果的でコストパフォーマンスも高くなります。

それというのも、BCAAの過剰摂取が連日続くと、腎臓や肝臓に負担をかけてしまい、腎臓や肝臓の機能を低下させてしまうリスクが生じます。

またアミノ酸を一度に過剰に摂取すると、人によっては下痢などを起こす可能性もあるのです。

なのでBCAA入りの精力剤やサプリメントを飲む場合は一日の用量を守って飲んでいれば、副作用の心配は特にありません。

分岐鎖アミノ酸(BCAA)国立スポーツ科学センター

BCAAを効果的に摂り入れる方法

BCAAが精力増強や滋養強壮に効果があるといっても、毎日BCAAを採り続けるのは大変です。

なので精力剤やサプリとして取り入れるのがベストなんですが、選ぶ時のポイントは

BCAA単体のサプリもありますが、あなたが精力アップを目的としているのであれば、BCAAが配合されているのはもちろん、その他の精力増強に効果がある成分が一緒に配合されているタイプのサプリを選ぶことです。

様々な栄養素や成分を同時に採ることで、それぞれの相乗効果を引き出すことができます。

BCAA高配合の精力剤の中でも、一番おすすめなのがクラチャイダムゴールドです。

クラチャイダムゴールド

 

その理由は、クラチャイダムには精力増強には必須と言える成分のアルギニンがマカの2倍以上含まれている点と、

精力や体力のアップに直結するBCAAも、マカよりも多く含まれています。

 

BCAA BCAA

さらに100%天然の原料のみ(高品質クラチャイダムのみ)で作られているので、吸収率がとても良いのが特徴です。

私は以前、BCAA単体のサプリメントを飲んでいた時期がありますが、BCAAのみでは精力剤としてはあまり機能しませんでした。

精力回復や勃起力アップを目的としているのであれば、クラチャイダムでBCAAを摂取した方が、そのほかの成分との相乗効果にも期待できるのでおすすめです。

さらに嬉しいポイントとしては、天然のクラチャイダムのみでできているので副作用の心配をしなくて良いという点です。

 

クラチャイダムゴールドはクラチャイダムサプリの中でも一番売れている精力剤で、口コミの評価やリピート率の高さも常にトップクラスを維持しています。

私も数多くの精力剤を飲んできましたが、クラチャイダムの効果にはとても信頼を寄せていて、今でも継続的に飲み続けています。

関連記事:クラチャイダムゴールドの体験談(実際の効果と口コミ)

 

当サイトでの口コミ、売上個数ランキングでも1位のクラチャイダムゴールド。

評判の良さや効果については一番信頼しているサプリですが、さらにクラチャイダムゴールドには返金保証も付いているので、万が一体質に合わなかったとしてもお金を返してもらえます。

つまり一番人気の精力剤を金銭的なリスク無しで試すことができるということです。

 

これはメーカー側も相当な自信がないと返金保証なんてできませんからね。

精力や持久力を高めたい方にとっては、この高品質な精力剤を無料で試せるのに、むしろ試さない方が損と言っても良いほどの好条件です。

精力増強してセックスを楽しみたい方、BCAAの効果を実感したい方は、まずは一度気軽に取り寄せてみることをオススメします。

 

クラチャイダムゴールドの公式サイト

 

 

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